Sylvia Kasselias, mieux connue par ses étudiants sous le nom de Sousou, est professeure diplômée de yoga Sivananda, herboriste, championne de l’APQ  dans la catégorie bikini, professeure (Master Teacher) des studios Idolem, mais avant toute chose, elle étudie la vie.  

Sousou enseigne le yoga traditionnel de manière non traditionnelle. Ayant partagé son expérience du yoga avec des athlètes, des personnes handicapées, des personnes confrontées à des problèmes de santé physique, de santé mentale ou d’autres types de difficultés, elle a fini par adopter un style d’enseignement parfaitement adapté aux besoins de chacun. Pour Sousou, le yoga est un outil qui permet à chaque être humain de traiter lui-même ses problèmes physiques, émotifs et spirituels.

Sa pratique personnelle du yoga apaise le corps et l’âme tout en permettant à ses nombreux étudiants de repousser les limites de leurs capacités physiques et mentales. Elle a ainsi créé des sessions de formation pour professeurs de yoga Idolem, un cours de 250 heures qu’elle a elle-même mis sur pied. Le certificat de formation de professeurs de yoga chaud Idolem, approuvé par la Canadian Yoga Alliance (un organisme auquel elle est affiliée), existe depuis 2016. Sa prochaine session de formation se tiendra en juin 2018 dans l’une des magnifiques îles d’Hawaii.

Mes pensées les plus chaleureuses.
Sousou

Adam est un professeur international de yoga et de méditation ainsi qu'un artiste professionnel de performance de feu.

Au cours des 13 dernières années, il a voyagé autour du monde et a étudié avec des maîtres gourous de yoga et de méditation à Ibiza, à Bali et en Inde. Sa technique est basée sur les traditions balinaises, indienne et chinoise.

Il a éduqué et enseigné des milliers de personnes à travers le monde à comprendre leur corps et leur esprit et la vraie nature divine.

Adam est impliqué par la mission de sa vie à répandre plus d'amour et de gentillesse dans le monde.

En plus d'enseigner des cours et des ateliers à Montréal et à l'étranger, Adam a créé un style unique de pratique du yoga holistique afin de rétablir l'équilibre et la paix intérieure durable du corps et de l'esprit.

Nikki, qui fait partie du «Vinny et Nikki» sur The Beat 92.5, a vécu dans six provinces, mais Montréal a volé son cœur quand elle est arrivée ici en 2011. Son plan de devenir le chanteur principal de Destiny's Child 2.0 est tombé, alors elle est allée pour la radio à la place. Ce qui est parfait parce qu'elle aime parler et il n'y a aucun moyen qu'elle préfère passer chaque matin à réveiller Montréal avec Cousin Vinny.

Quand elle n'est pas en studio, vous pouvez la trouver à n'importe quel concert en direct, faire du shopping à St Catherine, en profitant de l'un des nombreux restaurants étonnants que cette belle ville a à offrir ou sur le marché de la production pour qu'elle Ne se sent pas tellement mal dans tous ces restaurants - il s'agit de l'équilibre, n'est-ce pas?